能处理好自己的情绪的人，大多是有安全感的人。因为太患得患失，所以一惊一乍；因为起伏不定，所以失去原本拥有的。不夸夸其谈，修炼自身；不指手画脚，不轻易判定别人的生活，也不轻易被影响。和自己相处的好的人，也能给别人一种安定感。