桂圆什么时候吃最好:桂圆干什么季节吃最好[朗读]

回答：10 2022-01-06 23:40:22

@xiao6745

生吃,下午吃(三、四、五点).因为,下午,此时身体正需要一些糖分补充.桂圆干,晚上,睡前一两小时前吃(一般煮水最佳).晚上吃,能补充身体的能量(桂圆干有大量热能).如不满意,可以想什么时候呼,就什么时候吃,重要自己舒坦就成？

2022-01-07 15:40:07

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