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长时期打游戏或许造成眼眶疼痛,通常是由于眼疲劳、干涩和眼部肌肉紧张所致。
眼疲劳长时期打游戏要求
眼睛长时期
坚持在一个位置,容易造成眼疲劳和眼干涩。这种状况下,眼部肌肉会不时处于紧张形态,容易惹起眼眶疼痛。
干涩长时期打游戏时,眨眼的频率或许增加,造成眼睛外表枯燥。这会造成眼睛感到抚慰和疼痛,进而惹起眼眶疼痛。
眼部肌肉紧张长时期打游戏或许造成眼部肌肉紧张,这或许造成眼眶周围的紧张感和疼痛。
为防止眼眶疼痛,建议玩游戏时每隔 2 分钟休息一下,远眺窗外,让眼睛失掉充沛的休息和清闲。同时,坚持室内适宜的温度和湿度,经常使用加湿器,防止空气过于枯燥。假设眼眶疼痛继续不减,建议及时就诊,寻求专业医生的协助。