继续感冒一个月十分不舒适，或许与没有及时治疗、用药不规范、兼并有基础疾病等要素有关。可经过调整生活方式、规范用药、针对基础疾病治疗等方法改善。
调整生活方式
感冒继续一个月，日常生活中要求留意休息、防止过度劳累，留意饮食平衡、适当参与营养，多饮水、勤排尿，防止进食辛辣抚慰性食物、平淡食物、甜食等，防止吸烟饮酒。
规范用药
应及时就医，遵医嘱运行抗病毒药物（如利巴韦林、阿昔洛韦）、抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛）、解热镇痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）等。切勿自行换药、停药、减量等，以免造成病情减轻或重复。
治疗基础疾病
假设自身患有慢性呼吸道疾病（如慢性阻塞性肺病、支气管扩张）、糖尿病、肿瘤等基础疾病，也或许会造成感冒拖延不愈。应积极治疗基础疾病，才干有效缓解感冒症状。
感冒继续一个月不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。
调整生活方式
感冒继续一个月，日常生活中要求留意休息、防止过度劳累，留意饮食平衡、适当参与营养，多饮水、勤排尿，防止进食辛辣抚慰性食物、平淡食物、甜食等，防止吸烟饮酒。
规范用药
应及时就医，遵医嘱运行抗病毒药物（如利巴韦林、阿昔洛韦）、抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛）、解热镇痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）等。切勿自行换药、停药、减量等，以免造成病情减轻或重复。
治疗基础疾病
假设自身患有慢性呼吸道疾病（如慢性阻塞性肺病、支气管扩张）、糖尿病、肿瘤等基础疾病，也或许会造成感冒拖延不愈。应积极治疗基础疾病，才干有效缓解感冒症状。
感冒继续一个月不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。