过度用眼后驾驶过程中眼睛肿胀应如何缓解[朗读]

过度用眼后驾驶环节中眼睛肿胀，或许是视疲劳、干眼症、眼部感染等要素惹起的，可经过休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解。
视疲劳
长时期盯着电脑屏幕、手机屏幕，容易造成视疲劳，惹起眼睛肿胀、干涩、视力模糊等症状。
（）休息：用眼过度后，要求适当休息，可以经过远眺、做眼保健操等方式缓解眼部疲劳。
（2）调整光线：在驾驶环节中，要求调整车内的光线，使光线柔和，防止强光抚慰眼睛。
（3）调整屏幕：调整电脑屏幕或手机屏幕的高度和亮度，使眼睛与屏幕坚持适宜的距离和角度。
（4）眼部按摩：用手指悄然按摩眼部周围的皮肤，可以促进血液循环，缓解眼部疲劳。
（5）药物治疗：假设眼睛肿胀严重，可以遵医嘱经常使用七叶洋地黄双苷滴眼液等眼药水缓解。
干眼症
长时期盯着电脑屏幕、手机屏幕容易造成干眼症，惹起眼睛干涩、肿胀、畏光等症状。
（）休息：用眼过度后，要求适当休息，可以经过远眺、做眼保健操等方式缓解眼部疲劳。
（2）调整环境：坚持室内空气湿润，可以经常使用加湿器或放一些水生植物等。
（3）调整屏幕：调整电脑屏幕或手机屏幕的高度和亮度，使眼睛与屏幕坚持适宜的距离和角度。
（4）眼部热敷：可以经常使用温毛巾或蒸汽眼罩热敷眼部，有助于缓解眼睛干涩和肿胀。
（5）药物治疗：假设眼睛干涩和肿胀严重，可以遵医嘱经常使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等眼药水缓解。
眼部感染
长时期盯着电脑屏幕、手机屏幕容易造成眼部感染，惹起眼睛红肿、疼痛、分泌物增多等症状。
（）休息：用眼过度后，要求适当休息，可以经过远眺、做眼保健操等方式缓解眼部疲劳。
（2）坚持眼部清洁：经常使用温水和洁净的毛巾悄然擦拭眼部，去除分泌物和污垢。
（3）药物治疗：可以遵医嘱经常使用抗生素眼药水或药膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等，以缓解眼部感染。
假设眼睛肿胀继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。