感冒发烧时自行出汗是否有益[朗读]

感冒发烧时自行出汗是有一定益处的，但也要求留意防止出汗过多造成虚脱。
感冒发烧时人体体温升高，为了参与散热，人体会经过出汗的方式来参与散热，从而降低体温。因此，感冒发烧时自行出汗可以协助身体散热，缓解发热症状。
但是，假设出汗过多，或许会造成人体失去过多的水分和电解质，从而造成虚脱。因此，在感冒发烧时，要求留意过量出汗，并及时补充水分和电解质，防止出现虚脱的状况。
假设感冒发烧症状严重或继续时期较长，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。