早上醒来背部两侧以及腿部酸痛的原因是什么[朗读]

早上醒来背部两侧以及腿部酸痛的要素或许有很多，如过度劳累、睡姿不良、床垫不适宜、腰椎疾病、强直性脊柱炎、风湿免疫性疾病等。
过度劳累
前一天启动了高强度的体育锻炼、重体力休息等，或许会造成肌肉乳酸堆积，休息一夜后仍感到酸痛。
睡姿不良
长时期坚持不正确的睡姿，或许会造成背部和腿部肌肉紧张、僵硬，从而惹起酸痛。
床垫不适宜
床垫太硬或太软都或许会造成背部和腿部不适。床垫太硬会造成身体某些部位压榨时期过长，惹起血液循环不畅，进而造成酸痛；床垫太软则会使身体下陷，脊柱歪曲，参与背部和腿部的压力，惹起酸痛。
腰椎疾病
腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等腰椎疾病或许会压榨神经根，造成背部和腿部出现酸痛、麻木、有力等症状。
强直性脊柱炎
一种慢性炎症性疾病，关键侵犯骶髂关节、脊柱、脊柱旁软组织及外周关节。患者常出现腰背痛、僵硬、活动受限等症状，疼痛可放射至腿部。
风湿免疫性疾病
如类风湿关节炎、纤维肌痛综合征等疾病，也或许会造成背部和腿部出现酸痛。
造成早上醒来背部两侧以及腿部酸痛的要素较多，建议及时就医，启动相关审核，明白病因后启动针对性治疗。