腰椎间盘突出是如何形成的[朗读]

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压榨周围的神经根或脊髓，惹起疼痛、麻木、有力等症状的疾病。以下是或许造成腰椎间盘突出的要素：
损伤
急性损伤可惹起纤维环分裂、髓核突出。经常出现的损伤要素包括搬抬重物、猛烈运动、车祸等。
退行性改动
随着年龄的增长，椎间盘出现退行性改动，髓核的含水量逐渐增加，椎间盘的弹性和抗负荷才干也逐渐减退。在这个环节中，假设腰部遭到压力，就容易惹起髓核突出。
遗传要素
某些人由于遗传要素造成腰椎间盘突出的易理性参与。
不良姿态
常年坚持不良的坐姿、站姿、睡姿等，容易造成椎间盘接受异常压力，参与突出的风险。
妊娠
女性在怀孕时期，由于腹部增大，体重参与，会参与腰部的担负，容易惹起椎间盘突出。
综述，腰椎间盘突出的出现是由于多种要素共同作用的结果。预防和治疗腰椎间盘突出，要求留意坚持良好的姿态，防止腰部过度用力，增强腰背肌锻炼等。