脚关节肿胀伴有小腿发胀或许与过度劳累、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出等要素有关，依据不同病因可采取普通治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗。
过度劳累
如长时期站立或行走、猛烈运动，或许造成下肢静脉回流不畅，惹起脚关节肿胀、小腿发胀，普通休息后可缓解。
下肢静脉曲张
由于下肢静脉瓣性能阻碍，静脉血液回流不畅，造成静脉曲张、脚关节肿胀、小腿发胀。可穿戴弹力袜、遵医嘱口服迈之灵等改善静脉性能药物，还可思索硬化剂注射、微创手术等治疗。
腰椎间盘突出症
突出的椎间盘可压榨支配下肢的神经，惹起下肢疼痛、麻木、肿胀。建议患者休息、防止劳累，可经过按摩、热敷、超短波等物理治疗缓解症状，还可遵医嘱口服布洛芬等止痛药物及甲钴胺等营养神经药物。关于保守治疗有效或病情严重患者可思索手术治疗，如髓核摘除术等。
脚关节肿胀伴有小腿发胀还或许与其他要素有关，如症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。
过度劳累
如长时期站立或行走、猛烈运动，或许造成下肢静脉回流不畅，惹起脚关节肿胀、小腿发胀，普通休息后可缓解。
下肢静脉曲张
由于下肢静脉瓣性能阻碍，静脉血液回流不畅，造成静脉曲张、脚关节肿胀、小腿发胀。可穿戴弹力袜、遵医嘱口服迈之灵等改善静脉性能药物，还可思索硬化剂注射、微创手术等治疗。
腰椎间盘突出症
突出的椎间盘可压榨支配下肢的神经，惹起下肢疼痛、麻木、肿胀。建议患者休息、防止劳累，可经过按摩、热敷、超短波等物理治疗缓解症状，还可遵医嘱口服布洛芬等止痛药物及甲钴胺等营养神经药物。关于保守治疗有效或病情严重患者可思索手术治疗，如髓核摘除术等。
脚关节肿胀伴有小腿发胀还或许与其他要素有关，如症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。