@sqlkk
上半身撑起来时腰部疼痛或许与肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等有关。
肌肉拉伤假设启动了猛烈的
运动或体力休息，或许会造成腰部肌肉的拉伤或扭伤，惹起疼痛。在撑起上半身时，由于肌肉被拉紧，会减轻疼痛感。
腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压榨神经根或脊髓，惹起疼痛。在撑起上半身时，腰椎间盘遭到的压力增大，或许会减轻疼痛。
腰肌劳损长时期
坚持不良的坐姿、站姿或弯腰等姿态，容易造成腰肌劳损。腰肌劳损会惹起腰部肌肉的慢性炎症和疼痛，在撑起上半身时会减轻疼痛。
假设上半身撑起来时腰部疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。