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半月板是膝关节内一个呈“c”形的纤维软骨结构，具有稳如泰山膝关节、缓冲震荡、维护关节软骨等作用。当半月板出现损伤后，能否可以启动踩缝纫的举措取决于损伤的严重水平。
假设半月板损伤水平较轻，日常
生活中没有清楚的疼痛和不适，可以适当启动踩缝纫的举措。但要求留意防止长时期的
坚持同一姿态，以免膝关节过度劳累，减轻半月板的损伤。
假设半月板损伤水平较重，出现膝关节的疼痛、肿胀、交锁等症状，或许启动膝关节的屈伸活动时疼痛加剧，此时应防止启动踩缝纫的举措，以免减轻病情。
假设半月板出现损伤，建议及时就医，明白损伤水平，遵医嘱启动治疗和康复训练。