如何治疗走路一小时后关节疼痛[朗读]

假设走路一小时后关节疼痛，或许是由于过度劳累、关节疾病、下肢血管疾病等要素惹起的，应针对详细病因启动治疗，经常出现的治疗方法包括普通治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗等。
过度劳累
走路时期过长或走路过快或许会造成关节周围的肌肉、韧带等软组织疲劳，惹起关节疼痛。这种状况通常经过休息、热敷、按摩等方式即可缓解。
关节疾病
退行性骨关节炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎等疾病都或许惹起关节疼痛。患者应增加活动，留意休息。还可采用物理治疗，如热敷、超短波、红外线照射等，以促进血液循环，减轻炎症反响。疼痛严重时可经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
下肢血管疾病
下肢静脉曲张、静脉炎、动脉栓塞等疾病或许造成走路后关节疼痛。患者应防止长时期走路，留意休息。还可启动热敷、按摩等物理治疗。如症状严重，可思索手术治疗。
惹起走路后关节疼痛的要素还有很多，如髋关节滑膜炎、腰椎间盘突出症等。假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。