@qianhu
感冒发热头痛且失眠的患者，首先要求针对感冒启动治疗，同时留意调整
生活方式，以改善睡眠状况。
治疗感冒患者可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物缓解发热、头痛症状。假设伴有鼻塞、流涕等症状，还可经常使用伪麻黄碱等药物缓解症状。
调整生活方式患者在睡前可以尝试启动一些清闲的活动，如冥想、泡脚等，有助于缓解失眠状况。同时，要求
坚持规律的作息时期，防止熬夜。在睡觉前防止猛烈运动或过于兴奋，以协助入眠。
假设患者失眠状况严重，可以在医生指点下服用一些改善睡眠的药物，如地西泮等。
要求留意的是，用药应在医生的指点下启动，防止自行用药。