肱骨前移且有侧睡习惯应如何处理[朗读]

肱骨前移是指肱骨头在肩关节外向前移位，或许造成肩关节脱位、肩袖损伤、肩周炎等疾病。关于有肱骨前移且有侧睡习气的患者，可以采用以下方法处置：
改动睡姿
尽量防止侧睡，可以选择仰卧或俯卧的姿态，以减轻对肩关节的压力。
增强肩部肌肉锻炼
经过增强肩部肌肉锻炼，可以参与肩关节的稳如泰山性，减轻肱骨前移的水平。例如，可以启动肩部的旋转运动、外展运动等。
经常使用枕头
在侧睡时，可以在两腿之间夹一个枕头，以坚持肩关节的中立位，减轻肱骨前移的水平。
治疗原发疾病
假设肱骨前移是由于肩关节脱位、肩袖损伤等疾病惹起的，应及时就医，启动复位、固定、手术等治疗。
综述，肱骨前移且有侧睡习气的患者，应及时改动不良睡姿、增强肌肉锻炼，症状严重者需及时就医，遵医嘱启动治疗。