进行有负重运动后手臂疼痛和手掌麻木的原因是什么[朗读]

启动有负重的运动后出现手臂疼痛和手掌麻木的要素或许是肌肉疲劳、腕管综合征、颈椎病等。
肌肉疲劳
启动负重运动时，手臂和手掌的肌肉要求长时期坚持一定的姿态或启动重复的活动，容易造成肌肉疲劳和酸痛。这种状况通常会在休息和适当的手臂活动后逐渐缓解。
腕管综合征
腕管综合征是由于正中神经在腕管内遭到挤压而惹起的疾病。启动负重运动时，手段过度弯曲或伸展或许会减轻正中神经的压榨，造成手部麻木和刺痛。
颈椎病
颈椎病是由于颈椎间盘突出或颈椎骨质增生等要素造成神经受压而惹起的疾病。假设颈椎神经受压，或许会惹起手臂疼痛、麻木和有力，以及手掌麻木等症状。
在启动负重运动后出现手臂疼痛和手掌麻木的症状，应该及时休息，中止运动。假设症状继续不缓解，建议及时就医，启动进一步的审核和治疗。