患有肺气肿如何应对冬季的胸闷气短[朗读]

肺气肿患者在夏季容易出现胸闷气短，关键是由于夏季气温低，容易惹起支气管痉挛和气道炎症，造成肺性能降低。以下是一些应对方法：
保暖
夏季天气冰冷，要留意保暖，尤其是头、颈、胸、背和脚部的保暖。可以适当参与衣物和被褥，防止冷风直吹身体。
锻炼身体
适当的体育锻炼可以增强肺性能，缓解胸闷气短的症状。可以选择一些低强度的运动，如散步、太极拳、瑜伽等。防止猛烈运动，以免惹起不适。
戒烟
吸烟会减轻肺气肿的病情，戒烟可以有效缓解胸闷气短的症状。
药物治疗
假设症状严重，可以在医生的指点下经常使用支气管扩张剂、吸入糖皮质激素等药物启动治疗。
家庭氧疗
严重的肺气肿患者或许要求启动家庭氧疗，以缓解缺氧症状。
呼吸训练
学习正确的呼吸技巧，如深呼吸、腹式呼吸等，可以协助缓解胸闷气短的症状。
活期复查
活期复查可以协助医生了解患者的病情变化，及时调整治疗方案。
综述，肺气肿患者在夏季要留意保暖，适当锻炼身体，戒烟，并在医生的指点下启动药物治疗和家庭氧疗，同时启动呼吸训练和活期复查。假设症状严重或继续不缓解，应及时就医。