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什么时候吃牛奶最好:喝牛奶记住4个最佳时间
[朗读]
回答:
10
2022-01-09 15:03:56
@pic
早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成分的吸收.据美英两国医学专家。
2022-01-13 04:04:04
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