芹菜汁什么时候喝最好:喝芹菜汁我瘦了20斤[朗读]

问题分析:你好,芹菜汁确实有一定的降压作用,但是这个只适合临界高血压使用,也就是血压在140/90mmhg的人使用,一般睡前,早上都可以喝.如果血压很高,食疗可以作为一种辅助的治疗方法,最好还是使用正规降压药物进行治疗.意见建议:建议平时少吃咸的,控制食盐摄入,每天5克以内,多吃新鲜蔬菜水果,多运动,控制体重,戒烟限酒,有助于降低血压。