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芹菜汁什么时候喝最好:喝芹菜汁我瘦了20斤[朗读]
问题分析:你好,芹菜汁确实有一定的降压作用,但是这个只适合临界高血压使用,也就是血压在140/90mmhg的人使用,一般睡前,早上都可以喝.如果血压很高,食疗可以作为一种辅助的治疗方法,最好还是使用正规降压药物进行治疗.意见建议:建议平时少吃咸的,控制食盐摄入,每天5克以内,多吃新鲜蔬菜水果,多运动,控制体重,戒烟限酒,有助于降低血压。
早晚都可以喝,但是芹菜吸紫外线强,早上喝出去会很容易晒黑,容易长斑等。
你好,不管是什么汁,最好是不要空腹喝哦.那样对胃不好早上喝苹果汁,我觉得好些.葫萝卜有很多维生素,应该有去暗纹的功效吧.睡前的2或3小时喝应该不错.芹菜汁,中午喝吧不过想问一下,你真打算每天三种都喝吗?建议你多喝苹果汁哦,多吃水果是没有坏处滴?
生芹菜汁含有较多有刺激性的挥发油,对胃肠道的粘膜有一定的刺激,最好不要喝生的芹菜汁,榨出之后最好煮开再喝,而且最好不要在睡前喝,实在要在睡前喝的话,也应该在睡前两小时喝,这样对胃粘膜的伤害小.另外如果经常喝芹菜汁的话,要注意不要在喝的前后进食牛奶豆腐等含钙高的食物,这样钙质容易与芹菜汁中的草酸形成肾结石。
这个血压很高了,要吃降压药才能降下来,找专业的医生选择一种或几种降压药,等血压降下来再喝芹菜汁之类的,这些食疗方法只起辅助治疗和保健作用,只是正常人或亚健康状态时使用的方法。