假设因外伤造成食指第一节关节疼痛，可以经过休息、冰敷、药物治疗等方法缓解。假设症状严重或继续不缓解，建议及时就医，以确定能否出现骨折等严重状况。
休息
受伤后应尽量增加手指活动，让手指失掉充沛休息。
冰敷：在受伤后的 48
小时内，可以经常使用冰袋或冰块包裹毛巾对手指启动冰敷，以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷 5～2 分钟，每天可以屡次冰敷。
药物治疗
可以经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药来缓解疼痛。
固定
可以经常使用绷带对手指启动固定，以坚持手指的稳如泰山性，防止进一步损伤。
就医
假设疼痛猛烈或继续不缓解，或许手指变形、肿胀清楚、活动受限等，建议及时就医。医生会对手指启动 x 线等审核，以确定能否出现骨折或其他损伤，并依据详细状况启动相应的治疗。
综述，手指外伤后应及时采取正确的处置措施，以缓解疼痛和肿胀，并防止进一步损伤。假设症状严重或继续不缓解，建议及时就医，以取得更好的治疗效果。

左手无名指有刺痛感或许是由于多种要素惹起的，包括部分损伤、神经受压、感染、关节炎等。
损伤
左手无名指遭到外力撞击、挤压、过度经常使用等，都或许造成手指部分的软组织损伤或骨折，从而惹起刺痛感。
神经受压
支配左手无名指的神经遭到压榨，如腕管综合征、肘管综合征等疾病，可惹起手指出现刺痛感、麻木感、有力等症状。
感染
左手无名指感染细菌、病毒等病原体，或许惹起手指部分出现炎症反响，造成刺痛感。
关节炎
左手无名指的关节出现炎症，如类风湿性关节炎、骨关节炎等，可惹起关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，也或许伴有刺痛感。
左手无名指有刺痛感应及时就诊，明白要素，遵医嘱治疗。

石膏固定后不能随意撤除，通常要求在医生的指点下依据详细病情撤除。
石膏是一种常用的固定资料，用于骨折、脱位、韧带损伤等疾病的治疗。石膏固定的目的是坚持受伤部位的稳如泰山，促进愈合。
普通来说，石膏要求固定一定的时期，医生会依据详细病情和治疗状况给出建议。在固定时期，应该坚持石膏的清洁和枯燥，防止石膏松动或损坏。
假设在固定时期出现疼痛、肿胀、麻木等不适症状，应该及时就医。在医生的指点下，或许要求调整石膏或启动其他治疗。
综述，石膏固定后不能随意撤除，应该遵照医生的建议，在适当的时期内撤除石膏。

锻炼后肩膀两侧疼痛或许与锻炼过度、肌肉拉伤、肩周炎等有关。
锻炼过度
锻炼时运动量过大或锻炼时期过长，可造成肌肉疲劳，代谢产物堆积，惹起肌肉酸痛，常在休息后缓解。
肌肉拉伤
锻炼时姿态不正确、肌肉过度收缩或被过度拉长，都或许惹起肌肉拉伤，造成肩膀两侧疼痛。肌肉拉伤后应立刻中止活动，并启动冷敷，以减轻肿胀和疼痛。
肩周炎
肩周炎患者在锻炼后也或许出现肩膀两侧疼痛，常伴有肩关节僵硬、活动受限等症状。
锻炼后肩膀两侧疼痛还或许是其他要素，假设休息后不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。

感冒时鼻子酸而怕冷，多与病原体感染造成的炎症反响有关，可经过普通治疗、药物治疗等方法改善症状。
普通治疗
患者要求留意休息，多饮水，平淡饮食，留意团体卫生。可以经常使用生理盐水冲洗鼻腔，缓解鼻子不适。
药物治疗
鼻子酸症状清楚者，可遵医嘱经常使用布地奈德、丙酸倍氯米松等鼻用糖皮质激素药物缓解症状。
假设患者伴有清楚的打喷嚏、流鼻涕等症状，可以遵医嘱经常使用马来酸氯苯那敏、苯海拉明等抗组胺药物缓解症状。
假设出现发热、头痛等症状，可以遵医嘱经常使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物缓解症状。
假设是细菌感染惹起的感冒，可以经常使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素类药物治疗。
假设是病毒感染惹起的感冒，普通不要求特殊治疗，患者可经过多休息、多饮水等方式缓解不适症状。
出现感冒时鼻子酸而怕冷的症状，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗，不要自行用药，以免惹起不良反响。