咳嗽引发腹部两侧疼痛能否自行恢复取决于惹起疼痛的要素。假设是咳嗽造成的肌肉牵拉痛，或许会自行恢复；假设是兼并了其他疾病，则或许不会自行恢复。
咳嗽时，腹部肌肉会收缩以协助成功咳嗽举措，假设咳嗽比拟频繁或猛烈，或许会造成腹部两侧的肌肉疲劳或受损，从而惹起疼痛。这种状况通常在咳嗽缓解后逐渐自行恢复，不要求特殊治疗。
但是，假设腹部两侧疼痛继续不缓解或许伴有其他症状，如发热、腹泻等，则或许是其他要素惹起的，如肺炎、胸膜炎、胃肠道感染等，此时要求及时就医，明白诊断，并启动相应的治疗，以免延误病情。

充足的睡眠有助于缓解眼疲劳和眼睛干涩，但假设睡醒后仍觉得眼睛酸涩，或许与睡眠质量不佳、干眼症、感染等要素有关。
睡眠质量不佳
睡眠质量不佳可以由许多要素惹起，如睡眠环境不佳、噪音、光线、温度等，都可无能扰睡眠。即使睡眠时期充足，假设睡眠质量不好，也会影响身体和眼睛的休息和恢复。
干眼症
干眼症是一种经常出现的眼科疾病，关键表现为眼睛干涩、疲劳、发红、畏光等。虽然充足的睡眠可以协助减轻干眼症的症状，但是假设干眼症病情严重，或许要求进一步的治疗，如经常使用人工泪液、治疗眼睑炎等。
感染
眼部感染如结膜炎、角膜炎等也或许造成眼睛酸涩。除了眼睛不适外，感染还常伴有分泌物增多、流泪、发红等症状。
假设继续出现少量睡眠后眼睛仍感酸涩，建议及时就诊，明白要素，遵医嘱治疗。

感冒时无发烧但随同流鼻涕、头痛、嗓子痛，普通是病毒感染惹起的上呼吸道感染，可经过普通治疗、药物治疗改善症状。
普通治疗
留意休息，多饮水，坚持室内空气流通，防止吸入有害气体和其他有害颗粒。
药物治疗
针对症状用药，以缓解不适。
（）流鼻涕：可经常使用伪麻黄碱等药物增加鼻腔黏液分泌。
（2）头痛、嗓子痛：可经常使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物缓解症状。
（3）抗感染治疗：假设兼并细菌感染，可经常使用头孢呋辛、阿奇霉素、罗红霉素等抗生素治疗。
（4）抗病毒药物治疗：普通感冒普通无需抗病毒治疗，假设是盛行性感冒，可经常使用奥司他韦、利巴韦林等抗病毒药物治疗。
假设症状继续减轻，或许出现其他不适，建议及时就医，在医生的指点下规范治疗。

假设咳嗽、发烧、嗓子疼并伴有鼻涕，或许是病毒性感冒、急性扁桃体炎、急性咽喉炎等疾病惹起，可以经过普通治疗、药物治疗等措施启动治疗。
病毒性感冒
假设是病毒性感冒，患者要求留意休息，防止过度劳累。同时多饮水、多吃蔬菜水果。假设发烧不超越 38.5℃，可以采取物理降温，如温水擦浴等。假设超越 38.5℃，可以经常使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物。假设咳嗽、流鼻涕症状严重，可以经常使用右美沙芬、马来酸氯苯那敏等药物治疗。
急性扁桃体炎
患者要求多喝水，可以经常使用温盐水漱口。假设是细菌感染惹起，可以经常使用抗生素治疗，如青霉素、头孢克肟等。假设疼痛猛烈，可以经常使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解症状。
急性咽喉炎
患者要求多喝水，防止过度用嗓。假设是细菌感染惹起，可以经常使用青霉素、头孢克肟等抗生素治疗。假设是病毒感染惹起，可以经常使用利巴韦林、阿昔洛韦等抗病毒药物治疗。假设疼痛猛烈，可以经常使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解症状。
咳嗽、发烧、嗓子疼并伴有鼻涕还或许与其他要素有关，假设症状继续减轻，建议及时就医，明白要素，遵医嘱规范治疗。

感冒炎症能否会对肺部形成损伤取决于病情的严重水平。普通状况下，普通感冒惹起的轻度炎症对肺部影响不大，但假设感冒病情严重，兼并有肺炎等并发症，则或许对肺部形成损伤。
普通感冒是一种轻度的上呼吸道感染，关键表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛等症状，普通不会惹起肺部感染。但假设感冒病情严重，病原体向下呼吸道蔓延，则或许惹起支气管炎、肺炎等并发症，对肺部形成一定损伤。
感冒患者假设出现继续高热、猛烈咳嗽、咳痰带血、胸痛、呼吸困难等症状，应警觉兼并有肺炎等并发症的或许，建议及时就医诊治，以免延误病情。