戴口罩使用手机时眼睛干涩是何原因[朗读]

戴口罩经常使用手机时眼睛干涩，或许是由于以下要素：
正常反响
长时期看手时机造成眼睛疲劳和干涩，这是正常的反响。由于口罩会遮挡部分面部，造成眼睛的部分区域没有被掩盖，眼睛更容易遭到手机屏幕的抚慰，从而造成眼睛干涩。
眼部疲劳
长时期经常使用手机，特别是在不适当的姿态下，容易造成眼部疲劳和干涩。
过敏反响
某些人或许对口罩资料过敏，造成眼睛干涩、发红、瘙痒等症状。
空气枯燥
在枯燥的环境中，眼睛容易干涩。口罩会阻挠部分空气，使眼睛周围的空气愈加枯燥，从而减轻眼睛干涩的症状。
为缓解眼睛干涩的症状，可以采取以下措施：
适当休息
每隔一段时期休息一下，看看远处，让眼睛失掉休息。
调整手机屏幕亮度
将手机屏幕亮度调至适宜的水平，以减轻眼睛的担负。
坚持眼部湿润
经常使用人工泪液滴眼液或润眼液，以坚持眼睛湿润。
改动口罩资料
假设对口罩资料过敏，可以尝试改换其他材质的口罩。
改善环境
参与室内湿度，经常使用加湿器或放一些绿色植物，以改善空气质量，缓解眼睛干涩的症状。
假设眼睛干涩的症状继续不减或减轻，建议及时就医，以确定病因并启动适当的治疗。