饮食调整对预防远视有一定的协助，但不能完全依赖饮食调整。预防远视还要求留意坚持良好的用眼习气、启动过度的户外活动、保证充足的睡眠等。
参与富含维生素 a、c
和 e，以及锌、铜等矿物质的食物摄入，如生物肝脏、胡萝卜、南瓜、橙子、芒果等，这些营养素对眼睛安康有益。
2.增加高糖、高脂肪、高盐的食物摄入，如糖果、油炸食品、腌制食品等。过多的糖分和脂肪或许会影响眼睛的代谢和安康。
3.保证充足的水分摄入，有助于维持眼睛的湿润。
4.留意饮食的多样性，保证摄入的营养素平衡。
另外，预防远视还要求留意坚持良好的用眼习气，如防止长时期盯着电脑、手机等屏幕，每隔一段时期休息一下，启动远眺或做眼保健操等。启动过度的户外活动，如散步、打球等，可以协助眼睛清闲。保证充足的睡眠，有助于眼睛的休息和恢复。活期启动视力审核，及时发现视力疑问并采取相应的措施。

角膜是眼睛的关键屈光介质之一，它的外表十分润滑，假设遭到损伤，或许会影响光线的折射和聚焦，从而造成视力降低。角膜划伤后视力难以恢复的关键要素包括以下几点：
角膜瘢痕构成
角膜划伤后，假设伤口较深或感染，或许会造成角膜瘢痕构成。角膜瘢痕会影响光线的折射和聚焦，从而造成视力降低。角膜瘢痕一旦构成，通常难以完全消弭，因此视力难以恢复到原来的水平。
角膜感染
角膜划伤后，假设没有及时失掉有效的治疗，或许会造成角膜感染。角膜感染会造成角膜混浊和视力降低。即使感染失掉控制，角膜混浊也或许会继续存在，从而影响视力恢复。
角膜水肿
角膜划伤后，或许会造成角膜水肿，从而影响光线的折射和聚焦，造成视力降低。角膜水肿通常会随着时期的推移逐渐衰退，但视力恢复或许要求较长的时期。
其他并发症
角膜划伤后，还或许出现其他并发症，如角膜溃疡、角膜穿孔等，这些并发症或许会造成视力降低，甚至失明。
因此，角膜划伤后应及时就医，启动治疗，尽或许增加并发症的出现，并促进视力的恢复。

看手机后眼珠疼痛，或许是由于长时期近距离用眼造成的眼疲劳、干涩，也或许是出现了眼部炎症、青光眼等疾病，可以经过休息、经常使用滴眼液、到医院就诊等方式应对。
休息
长时期看手机或许造成眼疲劳、干涩，从而惹起眼珠疼痛。这种状况下，可以暂停看手机，让眼睛失掉充沛的休息和清闲，有助于缓解眼珠疼痛。
经常使用滴眼液
假设眼珠疼痛是由于眼疲劳、干涩惹起的，可以经常使用一些滴眼液来缓解症状。常用的滴眼液包括玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等。
到医院就诊
假设眼珠疼痛继续不缓解，或许伴有其他症状，如视力降低、眼部分泌物增多等，应及时到医院就诊。或许是出现了眼部炎症、青光眼等疾病，要求启动相应的治疗。
综述，看手机后眼珠疼痛，要求惹起注重，及时采取相应的措施，防止症状减轻。同时，要留意维护眼睛，防止长时期近距离用眼，适当启动眼部清闲和休息。

埋线双眼皮术后一个月，正常状况下是可以化装的，但假设依然存在疼痛，建议暂时不要化装，以免形成不良结果。
埋线双眼皮是一种微创的双眼皮手术方法，经过将缝线埋在皮下，使上睑皮肤和睑板出现粘连，从而构成双眼皮。
普通状况下，埋线双眼皮术后一个月，伤口曾经基本恢复，可以正常化装。但是，假设埋线双眼皮术后一个月依然存在疼痛，或许是由于伤口愈合不良、感染等要素造成的。
在这种状况下，建议不要化装，由于化装或许会造成细菌进入伤口，减轻感染，影响恢复。
假设埋线双眼皮术后一个月依然存在疼痛，建议及时来电手术医生，了解要素，并遵照医生的建议启动处置。

高度远视是指远视度数大于 6 度的远视，它的关键并发症有视网膜裂孔、视网膜变性、视网膜零落等。要控制高度远视的病变，可以采取以下措施：
留意用眼卫生
防止长时期盯着电脑、手机等电子屏幕，每隔一段时期休息一下，看看远处，做眼保健操，缓解眼疲劳。
留意饮食
多吃富含维生素的水果和蔬菜，特别是富含维生素 c、e、锌、硒的食物，有助于维护视网膜。
活期审核
活期启动眼底审核，及时发现并治疗病变，防止病变好转。
防止猛烈运动
防止跳水、蹦极等猛烈运动，防止眼部遭到猛烈震荡。
配戴适宜的眼镜
验配适宜的眼镜或隐形眼镜，可以减轻眼睛疲劳，防止度数进一步加深。
另外，一些研讨标明，参与户外活动时期、坚持适当的阅读距离、保证充足的睡眠时期等生活习气，也有助于控制高度远视的病变。假设出现视力降低、眼前黑影、闪光感等症状，应及时就医，以启动进一步的诊断和治疗。