30岁可以学跆拳道,但是不是学跆拳道的最佳年龄,劣势主要表现在肌肉爆发力和柔韧性上,30岁的人的肌肉爆发力以及身体柔韧度会下降。跆拳道:是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动,起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,韩国民间流行的一项技击术,“跆拳道”一词,是1955年由韩国的崔泓熙将军命名,崔泓熙将军早年在留学日本时,学习日本松涛馆流空手道,并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中,现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一,跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础,其脚法占70%,跆拳道的套路共有25套,另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。
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30岁的人能学跆拳道吗[朗读]
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