蜂胶什么时候吃:蜂胶什么时候吃最好[朗读]

蜂胶最好早上空腹吃吸收好晚上睡前食用最好.一天两次要想效果好最好是空腹有条件可以一天3次1次2粒一次4粒也没问题牙疼吃效果最明显。

真正的蜂胶是没有副作用的,它属于一种保健食品,属于一个食品类,可以长期服用,假的蜂胶就要注意了,有可能一些提纯技术不好,残留一些重金属,这个长期服用对人体肯定不好!所以您选择的时候注意了,可以看它的生产厂家和制造商是否一样或者蜂胶牌子是否和生产厂家一样,厂家是否有gmp车间,还有就是看蓝帽子等等!一般是早上空腹服用,餐前半小时,如果想改善睡眠的话,就临睡前服用.希望能帮您解决问题。

蜂胶是蜜蜂赖以生存、繁衍和发展的物质基础.各国科学家经过研究证实,蜂胶对病毒、病菌、霉菌有较强的抑制、杀灭作用,对正常细胞没有毒副作用.蜂胶是免疫因子。

建议早晚空腹时各服一次,吸收效果更好但因为蜂胶对胃有一定的刺激作用,所以胃部有病症者建议饭后食用.而胃功能健康者则建议饭前空腹时食用。

服用时间应以清晨起床后(早饭前30分钟)或晚上就寝前空腹服用效果为佳.因为空腹服用吸收力较好,受胃酸的破坏也相应小一些.服用蜂王浆的时间长短,也要因。