如果浅水区游得不错,那你肯定能在深水区游.所以还是基本功的问题.你要学会踩水,熟练掌握一种泳姿.游泳最主要的还是别怕水.就是无论什么时候都在水中屏住呼吸,告诉自己浮出水面再呼吸.我游泳也没请教练.基本上也没喝过水--.如果还是害怕,你就大胆的去游.如果是正规场地,是有专业救生员的.你死的概率很小.希望能帮助到你?
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什么时候可以去深水区:游泳不敢去深水区[朗读]
这个没办法精确,这个人年龄、性别、身体条件等等都会影响学习的速度,另外,你还要定义什么是“游深水区”,是游50米?1000米?2000米?能自救?另外对不少初学者来说,“游深水区”更多时候是对心理的考验而不是游泳能力的考验?
身心要放松,水里就是任你游的,别怕,可以从仰泳开始,人放松了在水里才能浮起来。
冬季深水.何为深水?我个人的理解是,目标水域最深的水深有三米,那么三米就是深水!目标水域最深水深十米,那么四米以上到十米左右的就是深水!我觉得这个深水,也有钓远的含义在里面!不可片面的固定思维,就认为几米是浅水,几米是深水。
先学会踩水,如果呛水或者游累了可以踩水休息,不过刚学踩水可能比游蛙泳更累,不过多练习就行。