患大病的人有哪些坏习惯[朗读]

当了十五年医生的朋友说，凡是得大病的人，都是有这几种特征:
一，爱吃肉，特别是猪肉，吃了肉就感觉很满足，觉得没吃肉就不香。饮水又过少，一天中摄入的水量远远低于身体正常需求。
二、长期熬夜，每晚都过了十二点才睡，早上还起不来，生物钟全乱套了。
三、几乎不运动，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着，身体越来越僵硬。
四、压力大还不懂得释放，所有事儿都憋在心里，整天愁眉苦脸的。
五、特别爱吃油炸食品，像炸鸡、薯条，三天不吃就想得慌。
六、总是憋大小便，工作忙起来就顾不上，长时间这样身体可受不了。
七、爱抽烟，一天好几包，屋里弄得乌烟瘴气，自己也被烟害得不轻。
八、过度饮酒，天天都得喝上几杯，喝醉了还不当回事儿。
九、经常生闷气，遇到点事儿就自己跟自己较劲，气坏了身子。
十、从来不体检，觉得自己身体好得很，有毛病也发现不了。
十一、爱吃腌制食品，像咸菜、咸肉，吃起来香，可盐分太多对身体不好。

观察发现凡是患大病的人，都有五个坏习惯，为了健康真的要改。
一，身弱而好强，一个人生下来有多少福报是固定的。所以每个人生下来体质就不同。身弱的人不应该太好强，否则就是透支生命。
二，心贫而大善，精足者付出是余粮，精弱者付出是心血。故而富裕才能达济天下。
三，能量低而多累，过劳者死，过慧者天收。身体是有使用期限的，一切疾病介于过用。
四，过食苦而型枯，人不吃苦智慧不开，但是过于吃苦身体健康就会受损，苦和寒如影随形。循环变差，代谢就慢，健康就会受损。
五，心痛而不养，一个人不可能一帆风顺，在生活的道路上受到的伤害，过于咀嚼痛苦，精神世界贫瘠，心力差就会受损健康，分享给小伙伴一本书，认真看，定会开智。