部分人打鼾是因过度瘦削造成,经过减重可缓解打鼾症状,但打鼾还或许与鼻部异常、咽部异常等有关,控制体重并非对全部打鼾者有效。
打鼾是一种睡眠阻碍,其出现与上气道解剖结构异常、呼吸中枢调理性能异常等有关。瘦削者颈部和咽部脂肪堆积,容易造成咽部狭窄,从而参与气道阻力,惹起打鼾。经过控制体重、增加颈部和咽部脂肪堆积,可以减轻气道阻力,缓解打鼾症状。
但是,控制体重并非对全部打鼾者都有效。假设打鼾是由于鼻部异常(如鼻息肉、鼻中隔偏曲)、咽部异常(如腺样体肥大、悬雍垂过长)等惹起的,则控制体重无法处置这些疑问,要求针对详细病因启动治疗,如鼻息肉切除术、腺样体切除术等。
要求留意的是,打鼾还或许与其他要素有关,如内分泌疾病、药物等。因此,假设打鼾严重,建议及时就医,明白要素,并采取相应的治疗措施。
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体重控制是否可以帮助抑制打鼾[朗读]
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