体重控制是否可以帮助抑制打鼾[朗读]

部分人打鼾是因过度瘦削造成，经过减重可缓解打鼾症状，但打鼾还或许与鼻部异常、咽部异常等有关，控制体重并非对全部打鼾者有效。
打鼾是一种睡眠阻碍，其出现与上气道解剖结构异常、呼吸中枢调理性能异常等有关。瘦削者颈部和咽部脂肪堆积，容易造成咽部狭窄，从而参与气道阻力，惹起打鼾。经过控制体重、增加颈部和咽部脂肪堆积，可以减轻气道阻力，缓解打鼾症状。
但是，控制体重并非对全部打鼾者都有效。假设打鼾是由于鼻部异常（如鼻息肉、鼻中隔偏曲）、咽部异常（如腺样体肥大、悬雍垂过长）等惹起的，则控制体重无法处置这些疑问，要求针对详细病因启动治疗，如鼻息肉切除术、腺样体切除术等。
要求留意的是，打鼾还或许与其他要素有关，如内分泌疾病、药物等。因此，假设打鼾严重，建议及时就医，明白要素，并采取相应的治疗措施。