早晨运动时突然出现呼吸急促是什么原因[朗读]

早晨运动时突然出现呼吸急促或许是正常现象，也或许与运动过度、过敏反响、哮喘等疾病要素有关。
正常现象
早晨刚起床时，人体的各项机能还没有完全恢复，此时启动猛烈运动或许会造成呼吸急促，这是正常现象，通常在休息一段时期后即可缓解。
运动过度
假设运动量过大或运动时期过长，或许会造成身体缺氧，从而出现呼吸急促的症状。
疾病要素
假设自身患有呼吸系统疾病，如肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，或许会在早晨运动时突然出现呼吸急促的症状。另外，过敏反响也会造成突然出现呼吸急促，通常还会伴有皮肤瘙痒、皮疹等症状。
假设早晨运动时突然出现呼吸急促，应该及时中止运动，并启动深呼吸，以缓解症状。假设症状继续不缓解或出现其他不适症状，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。