小腿肚子筋被拉伤应如何处理[朗读]

小腿肚子筋被拉伤，多指小腿三头肌损伤，处置方法要求依据损伤水平来选择。
轻度损伤
假设只是轻度的拉伤，没有清楚的出血、肿胀、活动受限等状况，可以先启动冷敷，用冰袋敷在拉伤的部位，每次 5～分钟，每天 3～4
次。同时，要留意休息，防止猛烈运动。在恢复时期，可以配合理疗、按摩等方式，促进恢复。
严重损伤
假设拉伤比拟严重，出现清楚的出血、肿胀、活动受限等状况，要求及时就医。医生或许会对拉伤部位启动包扎、固定，以增加进一步损伤。同时，或许会给予药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛、减轻炎症。在恢复时期，要求在医生的指点下启动康复训练，以恢复肌肉性能。
综述，出现小腿三头肌拉伤，建议及时就医，遵医嘱治疗，不要自觉用药。