连续两次腰部扭伤后常感腰痛该如何处理[朗读]

延续两次腰部扭伤后常感腰痛或许与腰部肌肉损伤未完全恢复、腰肌劳损、腰椎退行性病变等要素惹起，要求针对病因启动治疗，详细如下：
腰部肌肉损伤未完全恢复
腰部扭伤后要求一定的时期来恢复，假设延续两次腰部扭伤后，损伤的肌肉还没有完全恢复，或许造成经常腰痛。建议在医生的指点下启动康复训练、物理治疗、药物治疗等，促进肌肉恢复。同时，在日常生活中要留意坚持正确的姿态，防止长时期坚持同一姿态，以免减轻肌肉担负。
腰肌劳损
腰肌劳损是由于常年的腰部肌肉过度经常使用或姿态不正确惹起的，表现为腰部肌肉酸痛、僵硬。建议在医生的指点下启生物理治疗、药物治疗等，同时要留意休息，防止过度经常使用腰部肌肉。
腰椎退行性病变
腰椎退行性病变是由于腰椎自然老化、磨损惹起的，表现为腰部疼痛、僵硬。建议在医生的指点下启动药物治疗、物理治疗、手术治疗等，同时要留意坚持正确的姿态，防止过度负重。
造成腰部扭伤后常感腰痛的要素还有很多，如腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等。
假设腰痛继续不缓解，建议及时就诊，明白病因，遵医嘱治疗。