颈椎肌肉疼痛导致无法入睡该如何治疗[朗读]

颈椎肌肉疼痛造成无法入睡，或许与落枕、颈椎病、颈部肌肉劳损等有关，可经过物理治疗、药物治疗等方法改善。
落枕
多因睡眠时枕头高度不适宜、睡姿不当或颈部受凉等要素造成，晨起时会出现颈部肌肉疼痛、活动受限等症状。可经过热敷、轻度按摩等方式缓解肌肉紧张和疼痛，必要时可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。
颈椎病
颈椎间盘出现退行性改动，或许会压榨和抚慰颈部神经根、脊髓等组织，惹起肩颈部疼痛、上肢或下肢麻木有力等症状。可以启动颈椎牵引、颈部制动等物理治疗，也可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠、维生素 b 等药物治疗。病情严重时要求手术治疗。
颈部肌肉劳损
常年伏案任务、不当的睡眠姿态等要素或许惹起颈部肌肉慢性劳损，出现肌肉疼痛、僵硬等症状。可经过热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张和疼痛，也可遵医嘱经常使用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物治疗。同时留意改善不良的任务和生活习气。
出现颈椎肌肉疼痛影响睡眠的状况，建议及时就医，明白病因，在医生的指点下启动治疗。