髌骨关节炎患者能否可以启动俯卧撑运动取决于疾病的严重水平。
假设髌骨关节炎症状较轻,可以适当启动俯卧撑运动。由于俯卧撑可以增强上肢、胸部和中心肌群的力气,有助于维持关节稳如泰山。但在启动俯卧撑时,要求防止过度弯曲膝关节,以免参与关节担负。
假设髌骨关节炎症状严重,关节出现清楚的肿胀、疼痛、活动受限等症状,则不建议启动俯卧撑运动。由于这种状况下启动俯卧撑或许会减轻关节的担负,造成症状减轻。
综述,髌骨关节炎患者能否可以启动俯卧撑,要求依据自身状况启动评价和决策。在启动运动之前,最好来电医生或康复治疗师的意见,以确保运动的安保性和有效性。
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髌骨关节炎患者能否进行俯卧撑[朗读]
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