如何应对热感冒导致的全身发软无力[朗读]

热感冒普通是指因风热邪气入侵惹起的感冒，患者或许会出现发热、头昏、头痛、咽喉疼痛、口干舌燥、咳嗽等症状。全身发软有力或许与发热、食欲不振等要素有关。以下是应对热感冒全身发软有力的一些方法：
休息充足
感冒时身体要求更多的休息来恢复，建议患者保证充足的睡眠，防止熬夜。
多喝水
热感冒会造成人体水分流失，多喝水可以协助身体补充水分，缓解口干舌燥的症状。
物理降温
假设发热，可以经常使用温水擦拭身体、敷冰袋等方式启生物理降温，以缓解身体不适。
药物治疗
假设症状严重，可以思索服用一些清热解毒的中成药，如连花清瘟颗粒、双黄连口服液等。
饮食调理
多吃平淡易消化的食物，防止食用辛辣、平淡、抚慰性食物，可以适当多吃富含维生素 c 的水果和蔬菜。
假设症状继续减轻或出现其他异常状况，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。