何解后背闲着时疼而工作时不疼[朗读]

后背在闲着的时刻疼而任务的时刻不疼，或许与后背的肌肉劳损、筋膜炎或心思要素有关。
肌肉劳损
假设经常坚持一种姿态，比如久坐，或许会造成后背的肌肉过度劳累，构成慢性劳损，进而出现疼痛。任务时，由于留意力被分散，对疼痛的敏理性或许降低。休息或不活动的时刻，肌肉清闲，疼痛或许会愈加清楚。
筋膜炎
筋膜炎是一种经常出现的肌肉和筋膜的炎症性疾病，或许与过度劳累、创伤、冰冷等要素有关。后背的筋膜炎或许造成后背疼痛，尤其是在休息或不活动时。任务时，由于身体处于活动形态，筋膜或许会被拉伸，疼痛感或许减轻。
心思要素
有些人或许会由于焦虑、抑郁等心思要素感到后背疼痛。任务时，由于留意力被分散，心思要素的影响或许会削弱，疼痛感减轻。
假设后背在闲着的时刻疼而任务的时刻不疼，建议不要长时期坚持一种姿态，适当启动后背肌肉的锻炼，留意保暖，也可以经过热敷、按摩等方式缓解疼痛。假设疼痛严重或继续时期较长，建议及时就医，明白病因，遵医嘱治疗。