感冒患者容易醒得早,或许与鼻塞、发热等不适症状有关。
鼻塞
感冒通常由病毒感染惹起,患者或许出现鼻腔黏膜充血、肿胀,造成鼻塞,影响正常的睡眠质量。在夜间,患者或许会因鼻塞而屡次醒来,造成睡眠时期缩短。
发热
感冒患者或许会出现发热的症状,这会影响睡眠质量。发热或许会造成身体不适、口干舌燥、心慌等症状,这些症状会搅扰睡眠,使患者容易醒来。
其他要素
如咳嗽、头痛等,也或许影响患者的睡眠质量,使其容易醒来。
感冒患者应留意休息,保证充足的睡眠,多饮水,坚持室内空气流通,防止过度疲劳。假设症状继续不缓解,建议及时就医,在医生的指点下启动治疗。
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感冒患者为何会醒得早[朗读]
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