大腿骨折进行内固定术后应该如何饮食[朗读]

大腿骨折启动内固定术后，应留意调整饮食，以促进骨折愈合和身体恢复。详细建议如下：
参与蛋白质摄入
蛋白质是骨折愈合所必需的营养素，建议过量参与瘦肉、鱼、鸡蛋、豆类、坚果等富含蛋白质的食物。
补充钙质
钙是骨骼的关键成分，建议过量摄入富含钙的食物，如牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，豆腐、豆浆等豆制品，以及海带、虾皮等海产品。必要时可在医生指点下补充钙剂。
多吃新颖蔬菜水果
新颖蔬菜水果富含维生素 c 等营养素，有益于骨折愈合和身体安康。
4.防止摄入过多平淡、辛辣食物：过于平淡、辛辣的食物或许会惹起胃肠道不适，影响营养吸收和骨折愈合。
戒烟限酒
吸烟和饮酒会影响骨折愈合，建议戒烟限酒，以促进骨折愈合。
要求留意的是，在骨折愈合时期，应依据医生的建议启动适当的康复训练，以协助恢复腿部性能。同时，活期复查，了解骨折愈合状况，防止过度负重或猛烈运动，以防再次骨折。