颈椎病患者能否进行小燕飞运动[朗读]

颈椎病患者可以启动小燕飞运动，但要求控制运动强度和时期，防止颈部过度伸展或旋转。
小燕飞运动是一种经常出现的锻炼腰背肌的运动方式，可以增强脊柱的稳如泰山性，改善腰背疼痛。关于颈椎病患者，适当启动小燕飞运动也有助于改善颈椎的稳如泰山性，缓解颈部不适。
但是，颈椎病患者在启动小燕飞运动时要求特别留意，防止颈部过度伸展或旋转，以免减轻颈椎病的症状。
建议颈椎病患者在启动小燕飞运动前来电医生或康复治疗师的意见，以确定能否适宜启动该运动，以及如何正确地启动运动。同时，在运动环节中，假设出现任何不适症状，应立刻中止运动，并及时就医。