躺下时肩膀两边的脊椎疼痛或许与床铺不适宜、脊椎退行性变、肌肉劳损、脊柱侧弯等要素有关,可以依据详细病因选择普通治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方法。
床铺不适宜
假设床垫过软或过硬,或许造成躺下时脊椎弯曲或歪曲,进而惹起疼痛。此时要求改换适宜的床垫,以保证脊椎的正常生理弯曲。
脊椎退行性变
脊椎退行性变是一种经常出现的中老年人疾病,包括脊椎骨质增生、椎间盘突出等,或许造成脊椎疼痛。
()保守治疗:假设病情较轻,可以经过保守治疗缓解症状,如休息、增加脊椎压力、启动康复锻炼、热敷、按摩等。疼痛严重时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。
(2)手术治疗:假设病情严重,出现神经受压等症状,可以思索手术治疗,如脊椎融合术、椎间盘摘除术等。
肌肉劳损
常年坚持一种姿态、重复性举措、外伤等要素易造成肌肉劳损,可惹起部分疼痛、活动受限。
()普通治疗:轻度肌肉劳损经过休息、纠正不良姿态、适当锻炼即可缓解。
(2)物理治疗:还可采用热敷、红外线照射等物理治疗方法,以促进血液循环,缓解肌肉疲劳。
(3)药物治疗:假设疼痛症状清楚,可遵医嘱经常使用药物治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药,以及肌肉松弛剂(如盐酸乙哌立松)等。
脊柱侧弯
脊柱侧弯是一种经常出现的骨骼畸形,表现为脊椎向一侧弯曲,或许造成疼痛。
()保守治疗:轻度脊柱侧弯可以经过保守治疗缓解症状,如改动不良姿态、启动康复锻炼、佩戴支具等。
(2)手术治疗:假设侧弯严重,影响到心肺性能,或许出现神经压榨症状,则要求思索手术治疗,如矫副手术。
惹起躺下时肩膀两边的脊椎疼痛的要素较多,假设继续出现这种状况,建议及时就医,以明白病因,遵医嘱启动治疗。
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躺下时肩膀中间的脊椎疼痛应如何治疗[朗读]
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