观看过多造成视物重影如何解决[朗读]

视物重影又称复视，成因复杂，可以是斜视、异常视网膜对应、老视、晶状体半脱位、糖尿病性神经病变等惹起，也可以是脑部或眼眶外伤、蝶鞍区手术等惹起。过度观看电子屏幕或许会造成眼肌疲劳、调理才干削弱，从而持久出现视物重影的症状。如症状继续不缓解，应警觉其他病变，建议就医明白病因，遵医嘱治疗。
暂停观看电子屏幕
让眼睛失掉充沛的休息，有助于缓解眼肌疲劳。
调整观看姿态
坚持正确的观看姿态，防止长时期坚持同一姿态，有助于增加眼肌疲劳。
参与户外活动时期
多启动户外活动，可以缓解眼疲劳，预防眼部疾病。
启动眼部清闲活动
如眼部按摩、远眺、转动眼球等，可以缓解眼部疲劳。
启动验光审核
假设视物重影的症状继续不缓解，建议到眼科启动验光审核，以确定能否存在屈光不正，必要时需佩戴眼镜。
假设上述方法无法缓解或继续减轻，应警觉其他病变的或许，建议及时就医，以明白病因，尽早治疗。