罗勒精油常见用途 罗勒精油的用法[朗读]

罗勒精油的用法
第一，它能有效对抗人体的疲劳状态。应该怎么用呢？将罗勒精油按照20:1的方式跟荷荷巴油等基础油调配在一起，之后用它来进行全身的按摩，如此能快速缓解人体的疲劳，特别是那一些饱受高压工作生活压力困扰的上班族人群，如果能每天晚上按摩一下，就不用担心失眠的问题了。第二，它还能让人体的集中力在原来基础上有所强化和提升，那些处于青少年阶段，每天需要高压学习的人，如果能将罗勒精油跟柠檬、迷迭香精油按照2:1:2方式准备好，之后放在香薰灯中，每天在学习的时候用香薰灯点燃释放，就能让注意力集中。第三，它还具有着消除头痛的效果，将罗勒精油滴在手帕当中，将它放在面部位置上深度呼吸，缓解头痛效果很好。
罗勒精油的化学成分
薰衣草精油、肉桂叶精油、香茅精油、百里香精油、欧薄荷精油、芸香精油、柠檬香茅精油、罗勒精油等。苍蝇和蛾子尤其不喜欢薰衣草精油，柠檬香茅精油和香茅精油能很好的驱赶蚊子，蛾子非常讨厌柑橘类精油。
1、柠檬草精油
柠檬草精油又叫香茅精油，这种精油是从香茅中萃取获得，有类似柑橘的香气，香茅是一种传统的驱蚊防蚊植物，因此这种从它身上提炼出来的精油也有除臭防蚊，杀菌杀虫的效果。也有非常好的抗沮丧、抗菌、杀菌、祛肠胃胀气、除臭、帮助消化、利尿、杀霉菌、催乳、杀昆虫、预防疾病、激励、补身等功效。2、桉树精油。
桉树精油是最常见的精油之一，桉树叶的清凉香气，对于蚊子来说是一种刺激的气味，从桉树叶中提炼出的精油成分，是很好的驱蚊防虫产品。
3、薄荷精油
薄荷精油有防虫驱蚊的效果，其清爽的味道可以很好的净化空气，去除臭味，将薄荷精油滴在海绵，房间或者蚊虫多的地方，有很好的驱赶蚊虫的习惯。
注：薄荷精油有轻微的毒性，孕妇不宜使用。
4、薰衣草精油薰衣草香气对于蚊虫来说是一种刺激，有很大驱虫蚁的功效，从薰衣草中提炼出的薰衣草精油，可以抑菌驱虫，香味宜人，具有很好的驱蚊功效。
5、天竺葵精油
天竺葵香气和释放的化学物质，能有效驱赶蚊虫，从天竺葵中提取的天竺葵精油，带有丝丝玫瑰香气，细闻之下会略有不同。
用法：可以将天竺葵精油于水混合制成喷雾，喷于皮肤表面。
罗勒精油百科
罗勒叶（又称九层塔叶，也叫鱼香菜），野生或栽培，分布于亚洲热带。我国云南、广西、广东、福建、台湾等地均有野生。喜生于排水良好的土壤中。九月间收采，除去泥沙，洗净，切段，晒干。亦可鲜用。使用部分为唇形科植物罗勒的地上部分。
叶属温性，用于调制意大利菜，混在蒜、番茄中味道独特，增加口感。清油可用于香水或香皂中增加特别香味。叶可驱赶蚊虫、肠寄生虫等作用。可作菜肴调味，能辟腥气。多用于意大利菜肴。
罗勒称作调味品之王。在日本，它和紫苏都作为香味蔬菜在料理中使用，植物体可提取精油，也可作为药用植物。新鲜的叶片和干叶用来调味，嫩茎叶可以用来作凉菜，也可炒食、作汤。在国外烹调鸡、鸭、鱼、肉等菜肴时，罗勒粉是不可缺少的调味料。精油可用于软饮料、冰淇淋、糖果，干叶或粉可用于烘烤食品及肉类制品的加香调味。酊剂在甜酒中用作香味修饰剂。要注意罗勒油品种多，香气各异，要将真正甜罗勒区别于肉桂甲酯型罗勒和丁香罗勒型在酱油、调味品、醋、罐头肉类和烘烤食品以及香精中使用。
罗勒精油作用
一、橄榄油
首先大家可以选择橄榄精油，橄榄油是一种非常不错的哟，而且橄榄精油她的软化效果也是比较不错的，如果我们的皮肤较为干燥的话，或者说我们的头发干枯的话都可以使用橄榄精油。
二、玫瑰精油
不知道大家有没有见到过玫瑰精油，玫瑰精油它有一股淡淡的芳香，当然不止它的芳香特别的迷人，更重要的是它能够令我们的肌肤更加富有光彩，更加富有光泽度，令你干枯的肌肤变得更加美丽。
三、植物精油
大家还可以选择植物精油，植物精油也能够对我们的身体产生一定的作用，如果女性月经期间月经量较少，或者说不准的情况下都可以选择植物精油，它是一种非常不错的精油，帮助我们恢复身体健康，给我们身体更多的关怀。
罗勒精油的功效与用法
柠檬草精油
柠檬草精油是提取自柠檬草的一种精油，有非常好的抗沮丧、抗菌、杀菌、祛肠胃胀气、除臭、帮助消化、利尿、杀霉菌、催乳、杀昆虫、预防疾病、激励、补身等功效。
柠檬草精油的最早使用文献纪录是印度，在印度称它为“红色的茎干”
中文名
柠檬草精油
作用
驱虫，消除肌肉疼痛等。
主要产地
西印度群岛以及印度。
原材料
柠檬草
简介
激励、复苏、产生精力，对于精疲力竭的状态很有帮助，提振精神，重新出发；强劲，微甜，带着柠檬香味道。
柠檬草别名：柠檬香草、蜜蜂草、香茅草、柠檬茅。原产于印度，也生长于其它的热带地区，如巴西、西印度群岛、斯里兰卡和中国。柠檬草在印度广受喜爱，应用历史已有数百年之久。二次大战后逐渐转至西印度群岛，目前品质比较好的精油也产自该地区。美国也有出产品质优良的柠檬草精油。
柠檬草的历史，在印度称它为“红色的茎干”，但实际却不是红色的。被拿来退烧、改善传染病。因属于热带常见植物，在亚洲的泰国菜食谱中，经常被拿来当香料使用；传到欧洲后，新鲜的柠檬草不易购买，以干货居多。
柠檬草精油相配精油：罗勒、雪松、肉桂、乳香、天竺葵、薰衣草精油、橙花、绿花白千层、马丁香、迷迭香、檀香、红柑、茶树。
功效：
恢复活力的作用，使它成为身体的全方位补药。它能刺激副交感神经，而副交感神经能帮助病体痊愈，促进腺体分泌以及激励消化系统的肌肉。
在泡脚的热水中滴入几滴柠檬草精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。
它强劲的抗菌能力能预防接触性传染疾病，对呼吸道的感染特别有用，例如喉咙痛、喉炎与发烧。对肌肉疼痛的功效绝佳，可减轻疼痛，使肌肉柔软，因为它能消除乳酸、促进循环。它对肌肉的紧实效果能帮助因节食或缺乏运动而松垮的肌肤。在长时间站立之后，可舒解疲惫的双腿。
它使身体重获活力的作用，可减轻某些时差的不适症状，让头脑清醒，消除疲劳。
有效驱虫，使动物身上的跳蚤、害虫远离，而除臭功能可让动物保持好气味。另外，还能增进哺乳母亲的乳汁分泌。
调节皮肤，对毛孔粗大颇有效。清除粉刺和平衡油性肤质的功效卓着，对香港脚及其它霉菌感染也十分有益。
使用方法
1.肌肉按摩：缓解肌肉酸痛及疼痛，松垮的肌肉恢复弹性。
甜杏仁油20ml+柠檬香茅3滴+迷迭香4滴+芫荽3滴。
2.紧实减肥的皮肤和肌肉：
基础油20ml+柠檬香茅3滴+广藿香2滴+迷迭香3滴+葡萄柚3滴。
罗勒精油怎么用
可以
檀香精油可以长期使用。
檀香精油的效果很强的，可以长时间使用，是没有问题的。
檀香作为一种香料，有极好的镇静作用，能使人在冥想和祈祷中平静、镇定，所以在寺庙等场所经常可以闻到。檀香长期用于烧香，香气安静、沉稳、有力，能稳定发挥禅定的效果。当你闻到檀香的香味时，你会感到安静和充满精神。
檀香常被用作精油，不仅有安静的香味，而且对身心有多重作用。檀香精油是将檀香切成薄片，直接蒸馏得到，适用于衰老、干燥、缺水的皮肤。檀香不仅能改善心情和皮肤问题。
罗勒精油的提取方法
植物精油是萃取植物特有的芳香物质，取自于草本植物的花、叶、根、树皮、果实、种子、树脂等以蒸馏、压榨方式提炼出来的。以下这几种植物的叶子是可以提炼精油的：茶树、尤加利、薄荷、广藿香、杜松、丝柏、松针、留兰香、罗勒。
罗勒精油的功效与用法用量
不同种香薰精油的调配一般应遵循香薰精油内在的机能和外在功效上一致，相近或相类似的原则。
根据不同香薰精油的挥发性能、快慢，遵循互补的原则。
天然复方香薰精油调配遵循：高速挥发度、低速挥发度香薰精油分量从少，中速挥发度香薰精油从多，下面介绍几种香薰精油搭配。
1 花梨木精油2滴+柠檬精油2滴 用法:用香熏炉熏蒸。作用:提神醒脑。
2 罗勒精油2滴+佛手柑精油2滴 +迷迭香精油2滴 用法:用香熏炉熏蒸。
3 檀香精油3滴+柠檬精油2滴+迷迭香精油2滴 用法:用香熏炉熏蒸,让芳香精油缓缓释放。
罗勒精油可以和什么精油搭配
下面是我以前收集的内容啦：提神熏香：气味清新，提神效果，安抚愤怒和挫败感。佛手柑3滴＋薰衣草2滴＋丝柏3滴提神醒脑的醒脑组合建议精油：迷迭香＋薰衣草＋檀香 比较常用的提神精油组合有：尤加利精油+甜橙精油+柠檬精油百里香精油+肉豆蔻精油+杜松子精油+枯茗精油迷迭香精油+罗勒精油+天竺葵精油+薰衣草精油心理方面：天竺葵1+佛手柑2+薰衣草2 提神抗忧郁心理方面：迷迭香3+薄荷1+柠檬3 提高意识清晰度。
罗勒精油的功效
薄荷精油使用方法：
方法一:蒸薰法
香熏炉熏香法
把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
加湿机熏香法
在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
暖气机香熏法
将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。
方法二：吸入法
（一）居家吸入法。
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。
（二）简单吸入法。
将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。
（三）长途开车的人嗅觉十分容易疲乏，所以要准备二至三种精油，交替使用才能发挥功效（薄荷、罗勒、迷迭香等很有效）。
方法三：按摩法
保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。
按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。