虽然按摩在许多方面有助于治疗各种疾病,但在某些情况下按摩并不是最好的主意。虽然大多数时候,您的医生、按摩师或按摩治疗师会告诉您何时不建议进行按摩,但最好知道何时不应该进行按摩。
如果您生病、发烧、血栓、肾脏或肝脏问题、炎症或癌症,您不应该接受按摩。虽然按摩可以帮助缓解癌症和怀孕的疼痛,但必须从受过训练与这些患者一起工作的人那里获得按摩。
任何人在按摩时最不想要的就是引起更多问题。因此,您要确保自己是按摩的好人选。在改变您的日常工作之前,最好先与您的医生交谈,特别是如果您有以下任何情况或疑虑。
生病或发烧
如果您生病或发烧,您应该始终尽量待在家里。如果您决定在生病时进行按摩,您不仅会冒着将疾病传染给按摩师或按摩治疗师的风险,而且如果您发烧,则可能会使您的发烧或感染恶化。
按摩可以增加你体内的循环,这是提高免疫系统的好方法。但是,如果您的身体已经在抵抗感染,那么按摩会加剧发烧,让您感觉更糟,并使您的身体试图抵抗的感染变得更糟。
血块
如果您有任何血栓,在决定进行按摩之前,必须与您的医生讨论按摩。血栓可能很危险,尤其是当它们移动到心脏、大脑或肺部时。按摩对您的血液循环很有好处,但增加血液循环可能会使凝块脱落,导致它移动到您身体的不同部位,可能是危险的部位。
因此,如果您知道自己有血栓,请务必在预约前咨询您的医生和按摩治疗师。但是,对于血栓,按摩可能不是一个好主意。
肾脏或肝脏问题
如果您的肾脏或肝脏功能不正常,按摩可能不适合您。随着血液循环和血液流动的增加,按摩会增加整个身体的废物流量,从而给您的肝脏或肾脏带来额外的压力。最好在考虑按摩之前咨询您的医生。
炎症
如果您有任何炎症,您应该始终避免按摩,因为按摩会使该区域恶化。按摩使您的血液循环增加,会使更多的血液流向发炎的区域,使情况变得更糟。这包括任何类型的细菌感染、损伤或其他炎症状况。
癌症
虽然癌症会导致许多疼痛和疼痛,按摩可以帮助缓解,但它可能很危险。您的医生应该在进行按摩之前为您清理干净,因为它可能会传播癌症。虽然没有科学证据表明这是真的,但许多医生和按摩治疗师认为这是可能的,所以在进行按摩之前,请务必与您的医生讨论一下。
怀孕
按摩可以帮助缓解怀孕带来的疼痛。但是,在怀孕期间去有资格进行按摩的按摩治疗师是很重要的。怀孕期间应避免进行多种类型的按摩,例如腹部按摩。
根据悉尼中医药研究所的说法,在孕中期和孕晚期,体位是至关重要的。如果您有流产史,则应完全避免按摩。
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什么时候不应该做按摩[朗读]
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