莲花精油呈淡黄色，带有花香。它可以缓解皮肤状况和压力。莲花精油提供的一些好处、功效与作用是：
1.改善皮肤纹理。
莲花的成分是磷、亚油酸、维生素c和b、铁和蛋白质。莲花精油的清凉和舒缓特性可促进皮肤状况和质地。
2.收敛剂
莲花精油的收敛特性可以治疗粉刺和瑕疵。
3.芳香疗法
莲花精油应用载体油稀释，并应在扩散器中使用。也可以直接吸入。通过将稀释的精油装入瓶中，它也可以用作室内清新剂。
4.按摩或沐浴
它可以用作沐浴油或按摩油，既能刺激皮肤，又能带来愉悦和放松。
5.治疗用途
舒缓和镇静的特性具有立竿见影的效果。人们对善良、精神渴望和宽恕更加开放。
6.抗衰老
莲花精油具有抗衰老特性，有助于修复蛋白质。这种油的应用可提供美丽光滑的皮肤。它可以与花香、檀香和柑橘油混合。
7.中和自由基
莲花精油含有类黄酮和多糖，可作为抗氧化剂、保湿剂和抗炎剂。
8.精力充沛的好处。
这种油有效地作用于肝脏、胆囊和太阳神经丛，有助于缓解愤怒。它还有助于释放内在的愤怒。
9.改善食欲
这种油可以增强食欲，也可以调理你的胃。它还有助于释放非胰岛素依赖型糖尿病患者的胃液。
10.强心剂的好处。
莲花精油具有强心特性。它降低了高血压，带来了生活的平静。
11.冷却你的神经系统。
它提供了平静的感觉。它还可以冷却神经系统。
12.提高注意力。
它通过提供平静和清晰来提高专注力。它还有助于个人发展。
13.香气扑鼻
它具有强烈的花香、柔软、泥土和甜香。