紫罗兰精油的使用方法[朗读]

无论是在皮肤上局部使用还是扩散，请继续阅读，了解使用紫罗兰精油的几种方法，以及如何将其与其他精油混合以达到最佳效果：
为了提供呼吸系统的缓解，你可以在你的蒸发器或扩散器中加入几滴精油，并把它放在你的床头柜旁边。另外，你也可以在一碗沸水中加入几滴它，然后吸入散发出来的芳香气息。
为了缓解关节和肌肉酸痛引起的疼痛，可以尝试在晚上的温水中加入几滴精油，浸泡在美好的氛围中。另外，你可以将4滴紫罗兰油、3滴薰衣草油和2盎司甜杏仁基质油混合，制成按摩剂，然后在受影响部位轻轻按摩。
作为一种皮肤护理剂，你可以用载体油（如杏仁油、椰子油或霍霍巴油）以1:1的比例稀释该油，然后涂抹在患处。另外，你也可以在日常护肤品中加入2-3滴紫罗兰油。
为了提高性欲，你可以将2滴紫罗兰油、2滴茉莉花油和1滴橙花油加入扩香机，放在床头柜旁边。
作为一种诱导睡眠和减轻压力的芳香疗法，你可以在晚上将紫罗兰油扩散到你的蒸发器中，以促进安宁和放松。另外，你也可以在温暖的洗澡水中加入几滴这种油，创造一个放松的蒸汽浴。