茶树精油可以去痘痘吗？使用方法[朗读]

茶树精油可以去痘痘吗？是的，茶树精油因为有杀菌和保护皮肤的作用，所以是有去痘痘的作用的，例如一些细菌引起的小痘痘，适量的使用茶树精油来处理是很合适的。本文还提供了茶树精油去痘痘的使用方法。
茶树精油可以去痘痘吗？
茶树油通过舒缓和治愈各种皮肤问题，有效促进健康皮肤。使用茶树油时要注意以下几点：
你不应该把茶树油直接涂在皮肤上。重要的是用载体油稀释油，如橄榄油、椰子油或杏仁油。
每1-2滴茶树油，加入12滴载体油。
另外，在眼部周围使用茶树油时要小心。暴露会导致发红和发炎。
在你使用茶树油之前，做一个斑贴试验，以确保你的皮肤不会对茶树油产生反应。
皮肤干燥和湿疹
茶树油可以帮助缓解皮肤干燥，减少瘙痒和刺激。此外，它被证明比氧化锌和丁酸氯倍他松乳膏治疗湿疹更有效。
使用方法：将几滴茶树油混入少量保湿剂或载体油中。洗完澡后立即将这种混合物涂抹在患处，每天至少涂抹一次。
炎症
茶树油的抗炎作用有助于舒缓和缓解疼痛和受刺激的皮肤。它也可能有助于减少红肿。
研究表明，由于皮肤对镍的敏感性，茶树油可以减少发炎的皮肤。这项研究在皮肤上使用了纯茶树油，但是通常建议你在涂抹茶树油之前先用载体油稀释茶树油。
使用方法：将1滴茶树油加入到载体油或保湿剂中，每天几次涂抹在患处。
痤疮
茶树油是治疗痤疮的普遍选择，因为它的抗炎和抗菌特性。它被认为可以缓解红肿和炎症。它甚至可以帮助预防和减少痤疮疤痕，让你的皮肤光滑、干净。
使用方法：将3滴茶树油稀释成2盎司的金缕梅。它可以用作一整天的调色剂。你也可以使用含有茶树油的洗面奶、保湿霜和局部护理。
为什么要用茶树油去痘痘?
茶树油是从澳大利亚茶树的叶子中提取的天然防腐剂。它可以帮助中和细菌和微生物的生长，使它在对抗容易痤疮的皮肤特别有用。
当痤疮的一个原因被清除后，痤疮就无法控制你的皮肤。使用茶树油有助于中和皮肤上丙酸杆菌的生长——这种细菌会导致痤疮。
适当稀释的茶树油产品首先有助于中和痤疮，其次有助于预防它。作为一种精油，茶树油可以非常有效地进入你的毛孔。
这是痤疮形成的地方，因此需要进行痤疮治疗。水被油排斥，就像磁铁一样，但油爱油，这使得茶树油成为油性、易粉刺皮肤的完美解决方案。
当使用茶树油时，它和皮肤的天然油混合，它防止堵塞的毛孔成为引起痤疮的细菌的“食物”。不这样，痤疮细菌就不能生长，因此痤疮是可以预防的。
茶树油也能有效加速皮肤的愈合过程。你是否曾经被困在痤疮的循环中，只有当下一个痤疮突然出现时才会愈合。
茶树油可以起到帮助作用。作为一种防腐剂，茶树油可以抑制有害细菌生长在你的痤疮点，这意味着你的皮肤可以很快愈合。
如何预防痤疮和痘痘
如果你做出正确的护肤、饮食和生活方式选择来帮助预防痤疮，那么痤疮就不必定义你的生活。你的方法如何匹配？您是否遵循以下所有要点来帮助您消除痤疮。
1.使用茶树油护肤
茶树油是一种天然防腐剂，有助于对抗容易长粉刺的皮肤。茶树油很容易在护肤品中找到，它有助于洁面，更有助于爽肤水、润肤霜和祛斑产品。
2.定期去角质
痤疮细菌从你皮肤毛孔内发现的死皮栓中繁殖。当你是油性皮肤时，他们很容易陷入困境。每个人的皮肤都在不断剥落，然而油性和混合性皮肤更难去除死皮细胞。定期去死皮有助于加快皮肤自然去死皮的速度，防止死皮形成，从而防止痤疮细菌滋生。
3.使用适合你皮肤类型的油
不滋润容易长粉刺的皮肤是一个错误，相反，你应该使用抗粉刺润肤霜。皮肤研究表明，亚油酸含量高的油实际上有助于减少皮肤斑点的大小和数量。为容易长粉刺的皮肤设计的保湿霜应该含有玫瑰果油和葡萄籽油，以及对抗粉刺的成分，如茶树油。
4.遵循低糖/低胃肠指数的饮食
荷尔蒙与痤疮密切相关，因为特定的荷尔蒙会使你的皮肤变得更加油腻。荷尔蒙在青春期和月经期间会自然变化，但是它们也会受到食物的影响。例如，胰岛素是一种当你吃高糖食物时释放的激素。当它被释放出来时，伴随着另一种叫做胰岛素样生长因子(igf-1)的激素，这种激素能够激活你的油腺分泌更多的油。含糖的零食很容易被发现，但是像薯片、白土豆和白面包这样的高胃肠指数的食物经常被过度关注。
5.消除乳制品
乳制品也会导致你的荷尔蒙水平改变。首先它含有糖，其次它自然含有荷尔蒙，因为它是用来帮助小牛成长的。吃乳制品有助于增加荷尔蒙，而荷尔蒙会帮助粉刺生长。
6.缓和你的压力水平
大脑和皮肤的联系是真实的。压力直接影响你的免疫系统，使其对抗疾病的能力降低。痤疮是一种皮肤病，因此在压力时期，病情会恶化。锻炼和休息都是缓解压力的好方法。基于肌肉和呼吸的锻炼，如瑜伽和普拉提，是一个很好的解决方案。