咳嗽时可以适当食用西瓜吗[朗读]

咳嗽是一种经常出现的呼吸道症状，通常是由呼吸道感染、过敏、气道异物等要素惹起的。在咳嗽时，适当食用西瓜是可以的，但应防止一次性性食用过多或过凉，以免惹起胃肠不适。
西瓜是一种营养丰厚的水果，含有少量的水分、维生素 c、钾等营养成分，适当食用可以协助身体补充水分和营养物质，有利于身体安康。
但是，西瓜性寒，一次性性食用过多或许会惹起胃肠道不适，如腹痛、腹泻等症状。另外，西瓜含糖量也较高，过量食用或许会造成血糖升高。
因此，咳嗽时可以适当食用西瓜，但应防止过量或过凉，以免惹起胃肠不适或血糖升高。
假设咳嗽继续时期较长或伴有发热、呼吸困难等症状，建议及时就医，以明白病因，并在医生的指点下启动治疗。