脚踝骨折拆除石膏后踝关节受限如何处理[朗读]

脚踝骨折撤除石膏后踝关节受限通常与关节僵硬、肌肉萎缩等要素有关，可以经过康复训练、物理治疗、药物治疗等方法改善。
康复训练
脚踝骨折石膏固定后，踝关节长时期坚持同一姿态，容易惹起关节僵硬、肌肉萎缩等疑问。可以在医生的指点下启动康复训练，如主动屈伸、内外翻踝关节、启动肌肉力气训练等，以改善关节活动度和肌肉力气。
物理治疗
可以启动超短波、红外线、热敷等物理治疗，以缓解关节僵硬，促进血液循环和炎症吸收。
药物治疗
假设疼痛清楚，可以经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和炎症。
要求留意的是，在启动康复训练时，应该遵照医生的建议，防止过度活动，以免惹起再次损伤。
假设踝关节受限的状况严重，或许经过上述治疗效果不佳，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。