病毒感冒发烧期间的忌口原则是什么[朗读]

病毒感冒发烧时期应防止食用辛辣、平淡、抚慰性食物，还应防止饮酒、吸烟等。详细的忌口准绳如下：
防止食用辛辣食物
辛辣食物或许会抚慰胃肠道，惹起不适症状，因此病毒感冒发烧时期应防止食用辣椒、洋葱、大蒜、生姜等辛辣食物。
防止食用平淡食物
平淡食物不易消化，会参与胃肠道担负，因此应防止食用炸鸡、肥肉、奶油制品等平淡食物。
防止食用抚慰性食物
病毒感冒发烧时期应防止食用冷饮、冰淇淋等抚慰性食物，以免减轻症状。
防止饮酒
饮酒或许会减轻病情，影响药物治疗效果，因此应防止饮酒。
防止吸烟
吸烟会抚慰呼吸道，减轻症状，因此应防止吸烟。
病毒感冒发烧时期的饮食应以平淡、易消化、高蛋白、高维生素食物为主，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、蔬菜、水果等。同时，应留意多喝水，坚持充足的睡眠和休息，促进身体康复。