患感冒时能否食用黄花鱼[朗读]

患感冒时可以过量食用黄花鱼。
黄花鱼肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰厚，含有蛋白质、微量元素和维生素，感冒患者食用后可以为身体提供营养，有助于身体的康复。
但需留意在烹饪黄花鱼时，口味应平淡，防止辛辣抚慰，以免减轻咳嗽、咽喉疼痛等症状。
另外，感冒患者还应留意多喝水、多休息，坚持室内空气流通，防止过度劳累，有助于身体的恢复。
假设感冒症状严重，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。